Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
937 kcal
|
Líp: 27,97g | Prot: 73,88g | Carbs : 98,09g.
Pequeno Almoço: 365 Дней Кета Слабосоленая, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Bonfesto Рикотта Лайт, Богатство Южных Гор Брынза, 365 Дней Овсянка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, NL International Мармелад Fruits, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Зеленый Горошек, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de odemanova54
|