|
En weer hetzelfde. Ik weet nu dat ik goed eet. Ik hoop dus zomaar dat als de warmte voorbij is dat ik dan het een en ander ineens kwijt ben. Nu gewoon rustig doorgaan 😃
|
72 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Líp: 90,10g | Prot: 50,22g | Carbs : 156,31g.
Pequeno Almoço: Calvé Pindakaas, Geroosterd Volkoren Brood. Almoço: PowerBar Ride Energy. Jantar: Blue Band Goede Start, Gebakken Aardappelen, Nieuwe Standaard Kip Kipburger, AH Hollandse Roerbakgroente. Snacks/Outros: Bolletje Ijs, Jumbo Chocolade Hazelnoot Repen, Mandarijn. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zonnetje inhuis
|