Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
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75,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 47,97g | Prot: 46,63g | Carbs : 175,69g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенка, Оладьи. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Jantar: Ленивые Голубцы, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Outros: Экзо Пина Колада, Помидоры. mais...
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2103 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 35 minutos, Google Fit - 23 horas e 25 minutos. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatiana.gus
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