Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
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55,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Líp: 32,11g | Prot: 57,76g | Carbs : 135,66g.
Pequeno Almoço: Saus Tomat, Selada, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almoço: Botok, Rempeyek, Kerupuk Udang, Tahu Bacem, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol, Selada Daun Hijau, Nasi Putih. Jantar: Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de marisa898
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