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86 cm de circunferência abdominal
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70 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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642 kcal
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Líp: 44,18g | Prot: 31,88g | Carbs : 30,19g.
Pequeno Almoço: Ovo, Ovo, Amendoim, Café, Jussara Creme de Leite, Living Brasil Óleo de Coco Extra Virgem. Almoço: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abobrinha. Snacks/Outros: Biscoito de Polvilho, Ovo Cozido. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ney Cardozo
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