Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2019
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Líp: 63,72g | Prot: 100,15g | Carbs : 129,42g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Край Боярин Блин с Творогом. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Snacks/Outros: Теремок Капучино, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Ашан Сыр Диетический 20%, Перекресток Багет Фитнес. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha19981
|