Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2019
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79,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Líp: 22,09g | Prot: 74,65g | Carbs : 133,87g.
Pequeno Almoço: Zwagerman Coburger Ham, Aldi Tarwebrood Bruin. Almoço: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Tarwebrood Bruin. Jantar: Grand'Italia Spaghetti, Jumbo Champignon Roerbakmix, Lidl Sukiyaki Biefstukpuntjes. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de TMHC
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