Aeeeeee... yup... esses macros... vence-los-ei. kkkkkk
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1352 kcal
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Líp: 76,02g | Prot: 96,32g | Carbs : 70,83g.
Pequeno Almoço: Yakult Yakult 40 Light, Ameixa Seca. Almoço: Abobrinha Cozida, Alface, Abacate, Tomates, Alho, Cebolas, Molho de Pimenta, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Laranja Pêra. Jantar: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Castanhas-do-Pará, Amor Aos Pedaços Bicho de Pé, Carne de Porco do Lombo (Filé), Abobrinha Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Outros: Nestlé Nesfit Avelã com Chocolate, Açúcar, Banana Prata, Ovo Cozido. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
26 jun 19 por membro: Pri✌🏻
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Histórico de Peso de AlexGuil
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