Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
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67,8 kg
Perdidos até agora: 45,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Líp: 72,61g | Prot: 55,22g | Carbs : 110,28g.
Almoço: Sukrin Fibersirup Clear, Smaakt Gebroken Lijnzaad, AH Nectarines, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Jantar: Ovenschotel Zuurkool Pompoen. Snacks/Outros: Venco Piramides, Roosvicee Laxo, Alpro Soya Chocolade Vla. mais...
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2053 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 5 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bontehond88
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