Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Líp: 58,38g | Prot: 39,42g | Carbs : 109,52g.
Pequeno Almoço: St Hubert Oméga 3, Oranges, Nespresso Café, Canderel Sucrette, Carrefour Light Confitures, Bio Village Pain de Mie. Almoço: Rustica Sauce Cesar, Radis, Leader Price Dés de Jambon, Bonduelle Feuille de Chêne, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Entremont Comté, Turini Penne Rigate au Blé Complet. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ganachon
|