27 jun 19 por membro: grape020501
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27 jun 19 por membro: 筆記彡彡
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020501:我每天都有吃肉哦🍗我沒辦法餓肚子,所以都吃飽吃滿🤣🤣🤣
27 jun 19 por membro: youlife
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27 jun 19 por membro: 莊仕優
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Youlife 是啊!每天吃飽飽的,但是最怕眼睛餓⋯別人煮的菜看起來都很好吃🤩😋🤤
27 jun 19 por membro: grape020501
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筆記小姐姐是貴婦1號,4092小姐姐是貴婦2號⋯ 我這個🐶🐶真是羨慕妳們啊 ⋯ 👍👍👍💯💯💯🤩🤩🤩😍😍😍
27 jun 19 por membro: gulinlin
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27 jun 19 por membro: josephc0917
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27 jun 19 por membro: 筆記彡彡
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各位大人冤枉啊!我是平凡的小人物,只是有一點愛吃😆,從小我媽都說我是「喝嘴到」🤣🤣🤣
我在這裏跟隨各位小哥哥小姐姐們一起減重、一起吃吃喝喝👍,尤其是隊長那種吃澱粉又不會增加體重的吃法,我超級羨慕的🤩🤩🤩。目前我也正在實驗中😂所以吃五花肉搭半個巧克力蛋糕看看明天體重會怎樣😆😆😆
謝謝各位啦👍👍👍👍👍❤️❤️❤️
27 jun 19 por membro: youlife
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27 jun 19 por membro: josephc0917
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每天只睡4小時,剩下工作工作工作,吃飯1小時,根本沒空去買吃好吃的,都天天711麥當當素食自助餐了⋯
27 jun 19 por membro: gulinlin
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youlife 總飲食量會影響到第二天的體重,因為我們消化沒那麼快,所以妳今天吃多明日就很容易升,吃少就會降,但是飲食內容會累積,脂肪食物長期吃,就很容易累積,連帶體脂也會升高。給妳參考。不過妳本身就已經那麼瘦,條件好,多吃些眼前並不會有多大影響 🤣🤣🤣
27 jun 19 por membro: 莊仕優
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27 jun 19 por membro: gulinlin
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27 jun 19 por membro: gulinlin
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妳年輕體質好有本錢代謝快呀!!我是死老頭代謝慢沒得比,再多吃兩口隔天就被上帝召見了,OK 😭😭😭
27 jun 19 por membro: 莊仕優
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Youlife 仙女餐顧名思義就是不食人間煙火的餐點。我的是由開水500cc,水果(建議蘋果最佳,或香蕉,番茄),水煮蛋一顆,一小包掬水軒高纖蘇打餅乾,組成一餐。🤣🤣🤣
28 jun 19 por membro: 莊仕優
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隊長:你什麼工作啊?只有睡4小時?😬!哇!我不能挨餓也不能沒睡飽😅😅😅,我每天真的有睡足7、8個小時,看到快11點就主動要去睡了😆😆😆我撐不住,不是周公的對手😭😭😭
28 jun 19 por membro: youlife
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我昨天吃豬五花肉很油,但好像吃半個巧克力蛋糕沒事吔,體重還少了😂😂😂。
今天再試一次🤣🤣🤣(自己想吃就藉口一大堆🤪🤪🤪)
28 jun 19 por membro: youlife
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28 jun 19 por membro: Mina Chen .
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當你需要在職場上立足 需要自己養活自己的時候 「吃飯 睡覺」就不再是件重要的事了 這個不適合妳們富貴命的貴婦啦 交給🐶🐶來就可以了 😎😎🤓🤓✌🏻✌🏻
28 jun 19 por membro: gulinlin
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