Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
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68,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Líp: 54,17g | Prot: 56,51g | Carbs : 58,64g.
Pequeno Almoço: Italac Leite Integral, Aviação Manteiga com Sal, Café Brasileiro Café, Ovo Cozido. Almoço: Couve-flor gratinada. Snacks/Outros: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Ameixas, Excelência Castanha de Caju, Bolo integral de banana. mais...
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1956 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mila Caetano
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