Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2019
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83,9 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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779 kcal
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Líp: 38,33g | Prot: 48,28g | Carbs : 60,94g.
Almoço: Balsamico, Olivenöl, Orto Mio Gegrillte Zucchini, Linessa Mozzarella Light, Tomaten, Äpfel, Milbona Quark Magerstufe. Jantar: Dinkelflocken Feinblatt, Croutons, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de boni011
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