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proses diet gak makek maksa ... bismillah pasty berhasil .... makan pokok cuman ngambil siang... but so pasty olahraga pasty rutin....
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751 kcal
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Líp: 20,91g | Prot: 21,67g | Carbs : 121,42g.
Pequeno Almoço: Soto Daging, Lontong, Tahu Goreng. Almoço: Labu Dimasak, Alfamart Ikan Pindang, Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Kue Bolu Coklat. Snacks/Outros: Kerupuk Makanan Ringan, Roma Biskuit Kelapa, Rose Brand Tepung Tapioka. mais...
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2330 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de rosanadesianty123
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