Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2019
107 kg Perdidos até agora: 3 kg .    Ainda faltam: 37 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

905 kcal Líp: 57,34g | Prot: 69,94g | Carbs : 28,47g.   Pequeno Almoço: Lor Peyniri, Tereyağı, Çırpılmış Yumurta. Jantar: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Sırma Doğal Maden Suyu, Marul, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Derya Ton Balığı. mais...
A Perder 10,5 kg por Semana

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