Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2019
|
91 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
983 kcal
|
Líp: 39,26g | Prot: 55,72g | Carbs : 105,64g.
Pequeno Almoço: السكر, شاي, تورتيلا (رقائق) من الطحين, الخيار (مع القشرة), البيض المقلي. Almoço: nestle زباي, الخيار (مقشر), دجاج مشوى او مقلى دجاج مشوى ومقلى, كرات لحم البقر (كفتة). Jantar: المانجو. Snacks/Outros: بيبسي بيبسي, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), مشروب دافئ قرفه بالزنجبيل قرفه بالزنجبيل, لمون لمون. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julia sabri
|