Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2019
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95,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 30,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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667 kcal
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Líp: 55,16g | Prot: 44,33g | Carbs : 0,08g.
Pequeno Almoço: Óleo de Coco, Café. Almoço: Manteiga (com Sal), Bordon Carne Moída . mais...
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2689 kcal
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Exercício:
Passadeira - 22 minutos, Elíptica - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dannered
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