Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2019
95,7 kg Perdidos até agora: 2,7 kg .    Ainda faltam: 27,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

675 kcal Líp: 27,50g | Prot: 29,50g | Carbs : 77,00g.   Pequeno Almoço: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Fruit & Yogurt Awake Cereal. Almoço: Great Value Frozen Cauliflower. Jantar: Perkins Restaurant Grilled Salmon, Perkins Restaurant Baked Potato, Perkins Restaurant Broccoli. mais...
A Perder 1,3 kg por Semana

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