Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2019
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114 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2321 kcal
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Líp: 126,67g | Prot: 103,00g | Carbs : 193,66g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Хлеб, Капучино, Красные Помидоры, Яичница. Almoço: Мороженое, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Макароны Отварные, Миндаль. Jantar: Бургер Кинг Воппер, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Snacks/Outros: Шоколад. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gentlemanmsk
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