Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2013
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93 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2420 kcal
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Líp: 69,98g | Prot: 138,06g | Carbs : 303,62g.
Pequeno Almoço: хлеб, суп. Almoço: курица, картофель. Jantar: плов, торт, хлеб, рыба. Snacks/Outros: молочное чудо. mais...
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2656 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de levrun
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