Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2019
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66,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Líp: 17,92g | Prot: 122,23g | Carbs : 225,98g.
Pequeno Almoço: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Ja! Hähnchenbrustfilet, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten , Ei. Almoço: Ja! Magerquark, Wassermelone. Jantar: Wassermelone. Snacks/Outros: Möhren, Mangos. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erdmanni
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