jagung rebut, ubi manis dan kangkung rebus pake sambel pecell
|
679 kcal
|
Líp: 15,77g | Prot: 28,90g | Carbs : 113,03g.
Pequeno Almoço: Jeruk Keprok, Pepaya. Almoço: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Nasi Merah, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Jantar: Pecel, Kangkung, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jagung Rebus. mais...
|
|
2753 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kurnia uning
|