Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2013
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62,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1957 kcal
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Líp: 101,39g | Prot: 139,68g | Carbs : 119,46g.
Pequeno Almoço: LG21低脂肪, クリームチーズ, コーヒー, 低脂肪乳, 卵, シャウエッセン
. Almoço: ビーフカレー. Jantar: みそ汁, マグロの刺身, 絹ごし豆腐, おでん, 大根. Snacks/Outros: バニラアイスクリーム, ナチュラルチーズ, せんべい, 我慢しないダイエットケア 雑穀せんべい. mais...
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1862 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de HydeKoji
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