Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1848 kcal
|
Líp: 99,70g | Prot: 133,71g | Carbs : 106,97g.
Pequeno Almoço: バター, コーヒー, ほうれん草のソテー, 目玉焼き, トップバリュ 食パン 8枚切り, レタスのサラダ アボカド、トマト、ニンジン入り. Almoço: バニラアイスクリーム, バニラアイスクリーム, ファミリーマート タンドリーチキン風国産鶏サラダチキン, サラダ, 焼き豚, 丸善 ささみプロテインバー. Jantar: マグロ, バニラアイスクリーム, 生協 ミックスナッツ. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HydeKoji
|