|
Yoksa dün yediğim kumpir intikam mı alıyor??🙄😂
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Líp: 44,11g | Prot: 47,50g | Carbs : 153,51g.
Pequeno Almoço: Tam Buğday Ekmeği, TekSüt Lor Peyniri, Yoğurt, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Zeytin, Menemen. Almoço: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Ceviz, Tam Yağlı Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Kıymalı Patlıcan Yemeği. Snacks/Outros: Ülker altınbaşak light çörek otlu ve kinoalı, Susamlı Simit. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de melissde
|