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masih stuck diangka 62kg 🙈 padahal makan masih defkal,fokus protein dan hiit cardio & angkat beban 🤦♀️
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62 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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260 kcal
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Líp: 9,64g | Prot: 16,05g | Carbs : 29,96g.
Almoço: Vegeta Vegeta, Jeruk (dengan Kulit), Tahu Isi, Pepes Tahu. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aril Ananda Sari
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