Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
|
93 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 33 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1784 kcal
|
Líp: 70,46g | Prot: 100,86g | Carbs : 190,11g.
Pequeno Almoço: Манная Каша на Молоке. Almoço: Шоколадное Мороженое, Свекольник. Jantar: Хлеб Черный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Шашлык из Курицы. Snacks/Outros: Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dobromama2015
|