|
Привет) Мне нужно похудеть на 10кг за 2 месяца.Знаю,возможно не нужно ставить себе такие цели,но я так хочу)Даже если эти ненавистные 10 кг уйдут и не за 2 месяца,я не буду расстраиваться.
Завтра утром еще сделаю замеры
У меня проблема лишь с питанием,поэтому и скачала это приложение)Спортом занимаюсь с детсва,но,учитывая сколько я ем( из-за стресса в основном),результатов не видно 😳😳
Желаю себе удачи)
|
2362 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|