503 kcal Líp: 23,85g | Prot: 51,42g | Carbs : 22,25g.   Almoço: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Suco de Limão, Pepino (Descascado), Grão-de-Bico Seco Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Fígado de Galinha. mais...

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