Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2066 kcal
|
Líp: 128,43g | Prot: 103,19g | Carbs : 122,30g.
Pequeno Almoço: Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Жареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Свиная Корейка (Целая, Постная), Лента Сыр Сливочный 50%, Sen Soy Фунчоза Вареная. Almoço: Ekovita Чучхела с Фундуком. Jantar: Яичный Белок, Фермер-Центр.Рф Рисовая Мука, Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Свинина Тушеная. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shadow1986
|