Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Líp: 78,21g | Prot: 103,74g | Carbs : 126,24g.
Pequeno Almoço: Круассан, Му-У Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Гренки Домашние, Жареное Яйцо. Almoço: Соевый Соус, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, Редис, Огурец (с Кожурой), Жареная Говядина (Только Постное), Сливочное Масло, Гречка Отварная. Jantar: Якитория Эдамамэ, Якитория Мидии в Азиатском Стиле . Snacks/Outros: Power System L-Carnitin, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilay25D
|