Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
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54,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 66,97g | Prot: 48,86g | Carbs : 135,61g.
Pequeno Almoço: Zeytin, İçim Beyaz Peynir, Sütaş Eski Kaşar, Beyaz Ekmek, Menemen. Almoço: Karpuz, Mısır Çorbası. Jantar: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Karpuz, Biber Dolması. Snacks/Outros: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Çay Şekerli, Mısır Çorbası. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sevimc_67
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