|
Наелась тефтелей без всего😅
Под вечер проснулся аппетит🤷♀️
|
1856 kcal
|
Líp: 57,77g | Prot: 91,67g | Carbs : 182,68g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Сыр, Хлеб, Варенье, Сыр Бри, Паштет из Куриной Печени, Лаваш. Almoço: Жареный Рис с Креветками. Jantar: Тефтели Куриные. Snacks/Outros: Bud Пиво. mais...
|
|
2061 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Chuveiro - 8 minutos, Lavar Loiça - 45 minutos, Cozinhar - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 7 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas. mais...
|
|
 Comentários
Хорошо они хоть из курогрудки, не так калорийно. Зато сегодня план по белкам выполнен))
02 jul 19 por membro: kosmitt
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kosmitt
|