Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
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83,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2737 kcal
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Líp: 96,23g | Prot: 173,45g | Carbs : 287,15g.
Pequeno Almoço: Vitasnella Cereal-Yo, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Belbake Mandorle Californiane, Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Ketchup, Cicoria, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno. Jantar: Campo Largo Ceci, Carrefour Hamburger di Pollo. Snacks/Outros: Piadina Nutella, Banana, Pesca Noce. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessio_n_
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