Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
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75,7 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 45,32g | Prot: 62,81g | Carbs : 168,67g.
Pequeno Almoço: Vita D'or Halvarine, ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Lidl Knäckebröd Volkoren, Zwagerman Kipfilet Naturel. Almoço: Komkommer (met Schil), Jumbo Augurken Zoet Zuur, Jumbo Filet Americain Naturel, AH Yorkham , Lidl Knäckebröd Volkoren, Gekookt Ei. Jantar: Knorr Kofta, Plus Courgette Spaghetti. Snacks/Outros: Sondey Biscuits Kaneel, Crownfield Crunchy Muesli Rozijn, Optimel Yoghurt Bosvruchten, AH Pitloze Blauwe Druiven. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lottesem
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