Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
|
55 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1809 kcal
|
Líp: 78,45g | Prot: 114,50g | Carbs : 170,04g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Коломенское Хлеб "Ржаной Край" Зерновой, Яйцо-Пашот, Авокадо. Almoço: Шоколадное Печенье, Виктория Салат Цезарь с Креветками. Jantar: Спагетти, Креветки (Вареные или на Пару), Томатная Паста, Сыр Пармезан (Твердый), Черешня. Snacks/Outros: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Цезарь Ролл. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de itsmetaya
|