Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Líp: 40,63g | Prot: 56,76g | Carbs : 136,15g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Жареное Яйцо. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Jantar: Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Outros: Черешня, Чудесный Край Сушки Ванильные, Нектарины, Пятерочка Банан. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de E_lina_Em
|