Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
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87,3 kg
Perdidos até agora: 62,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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889 kcal
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Líp: 18,03g | Prot: 53,35g | Carbs : 124,54g.
Pequeno Almoço: Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Almoço: AH Mango Sorbetijs, Campina Vanille Yoghurt, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Jantar: Spaghetti met Tomatensaus en Kip of Kalkoen, Gekookt Ei, Remia Fritessaus 5% Vet, AH Magere Kwark, Tomaten. mais...
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3693 kcal
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Exercício:
Aspiração - 40 minutos, Passadeira - 2 horas e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cindysnijder
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