Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
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90,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Líp: 37,36g | Prot: 38,06g | Carbs : 160,07g.
Pequeno Almoço: Tesco Blueberry Wheats, Twinings Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Pure Semi Skimmed Milk. Almoço: White Grapes, Apples, Tesco Cooked Ham, Creamfields French Brie, Tesco Wholemeal Deli Rolls. Jantar: Tesco Reduced Fat Green Pesto, Tesco Tripoline Pasta. Snacks/Outros: Walkers Pulled Pork Crisps. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de clairel1
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