Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Líp: 24,22g | Prot: 54,79g | Carbs : 180,03g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Нектарин, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Роял Гала. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Макфа Спагетти Отварные, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Картошка Тушеная. Jantar: Абрикосы, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Желтое, Магнит Слива, Магнит Слива. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NelliMayle
|