is anyone following the dunkan diet and is it effective and easy??
|
1494 kcal
|
Líp: 53,09g | Prot: 54,77g | Carbs : 194,44g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix, Co-Op Swiss Museli with Raisins & Hazelnuts, Milk Chocolate. Almoço: Asda Pasta Shapes, Heinz Tomato Ketchup No Added Sugar & Salt, Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly, Sugar, Tesco Blackberries, Chocolate Covered Raisins, Tesco Gala Apples. Jantar: Tesco Spring Greens, Sea Bass, Heinz Tomato Ketchup No Added Sugar & Salt, Asparagus. Snacks/Outros: Semi-Skimmed Milk, Cadbury Dairy Milk. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antoniaaldous
|