Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
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56,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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794 kcal
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Líp: 50,78g | Prot: 54,61g | Carbs : 31,29g.
Pequeno Almoço: Pasta de Amendoim, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Branco, Café. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Sococo Leite de Coco Tradicional, Molho de Pimenta, Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Outros: Suco de Limão, Santo Antônio Amendoim Torrado sem Pele, Vigor Iogurte Natural, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lullygg
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