Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Líp: 34,88g | Prot: 48,15g | Carbs : 174,73g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Макфа Спагетти Отварные, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Jantar: Летний День Молоко 3,2%, Даниссимо Клубника с Кусочками Бисквита, Виноград, Окей Груша Конференс, Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Нектарин, Абрикос, Куриные Голени с Кожей, Магнит Банан, Окей Банан, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Outros: Нектарин, Абрикос, Простоквашино Молоко 1,5%, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Нектарин, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NelliMayle
|