Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Líp: 52,44g | Prot: 103,15g | Carbs : 169,61g.
Pequeno Almoço: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Помидоры, Магнит Сыр Королевский, Соленые Огурцы с Укропом, Филе куриное гриль, Овсяноблин. Almoço: Азбука Вкуса Кукуруза Сладкая Вареная в Початках, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка, щи, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%. Jantar: Зелёный лук со сметаной, Филе куриное гриль, Кабачки тушеные. Snacks/Outros: Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Диадар Хлебцы Хрустящие Ржаные, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Диадар Хлебцы Хрустящие Ржаные, Черешня. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Гарфик
|