Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
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47,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Líp: 69,48g | Prot: 83,47g | Carbs : 211,94g.
Pequeno Almoço: Hacendado Café con Leche Descafeinado, Hacendado Pan de Espelta Integral, Huevo Frito. Almoço: Arroz Blanco, Guacamole, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Patata Asada, Plátano. Jantar: Salchipapa, Hamburguesa Grande con Condimentos y Verduras. Snacks/Outros: Actimel Actimel Natural, Zumo de Naranja Natural. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vane9115
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