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Karena bumbu kacang itu tinggi kalori, jadi tips biar menghindari surplus adalah minta pisah bumbu setiap beli gado2. 😜
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1226 kcal
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Líp: 79,03g | Prot: 77,86g | Carbs : 62,71g.
Pequeno Almoço: Tahu Kukus. Almoço: Tahu Kukus, Gado Gado. Jantar: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Telur Ceplok, Mentimun (dengan Kulit). mais...
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2612 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de lianamariaaa
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