Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2019
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52,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Líp: 64,17g | Prot: 104,27g | Carbs : 188,21g.
Pequeno Almoço: Healthy Ball Jump Сливочная Карамель , Гранола Моя с Изюмом, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лосево Творог 1,8%, Малина. Almoço: Каждый День Попкорн Соленый, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Пастила Тыква . Jantar: Пельмени, Огурец (с Кожурой), Чизкейк. Snacks/Outros: Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de katetsport
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