Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2019
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1932 kcal
|
Líp: 83,37g | Prot: 91,97g | Carbs : 217,79g.
Pequeno Almoço: Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Милава Творог Мягкий 11%. Almoço: Vici Крабовое Мясо «Снежный Краб». Jantar: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Додо Пицца Салат Цезарь без Заправки, Додо Пицца Додстер. Snacks/Outros: Черная Смородина, Малина, Квас, Mirinda Mix-It Вкус Ананаса + Груши, Пестравка Молоко Отборное, Вафли. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de autumn63
|