Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2019
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Líp: 35,39g | Prot: 52,47g | Carbs : 155,23g.
Pequeno Almoço: Сливы, Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, Хлеб Черный, Украинский Мясокомбинат Сосиски Филейные. Almoço: Красные Вишни, Сливы, Французский Салатный Соус (Малокалорийный), Куриное Филе Жареное без Масла, Своя Лінія Зефір Жувальний. Jantar: Кабачковые Оладьи, Lukas Круасан с Шоколадом, Роллы Филадельфия, Малина, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Lukas Круасан с Шоколадом, Козинаки, Сливы, Своя Лінія Зефір Жувальний, АВК Печенье Бамбук . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya_ivanova
|