Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2019
|
45,1 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Líp: 68,77g | Prot: 98,76g | Carbs : 184,88g.
Pequeno Almoço: サラダ, 豆腐, ミツカン 金のつぶ におわなっとう, 鶏の胸肉(皮なし), ご飯, 野菜炒め. Almoço: 豚キムチ, ゆで卵, 餅, もやし, レタス. Jantar: サラダ, 野菜スープ, あじの南蛮漬け, 炊き込みご飯. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 常務取締役
|